咳嗽吃什么？润肺止咳十大食品排行榜
在春夏秋冬交替的季节，如果不小心，人们会出现感冒和咳嗽的症状，这会消耗人们的身体和精力。那么，如果我感冒咳嗽，我应该吃什么？让我们来看看润肺止咳的十大食品排名。10.莲藕莲藕味干而平，具有清热生津、凉血化瘀的功能。在秋冬的旱季，吃一些莲藕有润肺止咳、清心安神的功效。9.葡萄葡萄是一种美味、营养丰富的水果。其中所含的果酸有助于食物的消化和调理脾胃。此外，还有其他有益元素，能滋补肝肾，润肺通肠，对感冒咳嗽有一定的缓解作用。8.豆奶豆奶不仅营养价值丰富，而且具有清肺润燥的功能，对感冒咳嗽有一定的缓解作用。7.白
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