如何选择鸡胸肉？最好有结实、有弹性和有光泽的肉

许多人喜欢吃鸡胸肉，但他们不知道如何选择。如果你想选择更好的鸡胸肉，你可以选择肉是紧凑的，有弹性的，粉红色的，同时有光泽。

如何选择鸡胸肉

新鲜的鸡胸肉结实而有弹性。如果不是新鲜的，它可能是柔软和无弹性的。如果你用手捏它，痕迹很明显。新鲜的鸡胸肉是粉红色和闪亮的。

事实上，冷冻鸡胸肉也可以选择。如果冻鸡胸肉的颜色不正常，有黄色或黑色，就不是很新鲜，而且可能已经冻了很长时间。如果鸡胸肉的霜很厚，最好不要选。这种鸡胸肉解冻后可能会变质，所以不要选择任何一种。

当然，无论你买新鲜鸡胸肉还是冷冻鸡胸肉，你最好在买回家后快点吃。里面有很多水，如果你不及时吃，很容易变质。

冷冻鸡胸肉可以放置多久

建议尽快食用新鲜鸡胸肉，那么鸡胸肉在冷冻状态下能保存多久？所谓的鸡胸肉就是鸡胸肉，它肉多，比较完整。冷冻保存食物确实可以减少细菌的生长，保持食物的原始形状，但是时间不应该太长，也不应该解冻后再冷冻。

此外，购买后要注意冷冻在-14摄氏度，不要总是打开和关闭冰箱门，以免影响食物保存。健康的鸡胸肉有更好的光泽和光滑的手感。如果它被注入水，你会看到明显的针孔。如果你用力压肉，你会感到有些打滑。

冷冻鸡胸肉可以在-18下保存约三个月，但最好不要保存太久。如果储存时间过长，细菌可能会繁殖，味道可能会略有变化。