除了中药 灵芝还有很多吃的方法

　　灵芝在其他配方中经常被用作中药。我们通常在药店看到灵芝。有时很多人想在家里买这种营养健康的食物，但他们对它的食用方法知之甚少，所以他们多次打消了这个念头。除了中药，灵芝还有什么吃的方法？安康健康网将回答您的问题。灵芝的食用方法是什么？1.灵芝水煎法将灵芝切片，加入罐中，加水，像中药一样服用，一般3-4次；也可连续用水煎煮三次，放入温水瓶中慢慢饮用，有利于治疗甲状腺功能亢进、失眠、大便溏泻等疾病。2.将灵芝切片浸泡在白酒瓶中，密封浸泡。三天后，当白酒变成红棕色时，还可以加入一些冰糖或蜂糖，适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支气管炎等疾病。3.灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，文火炖2-3小时，直到银耳变成浓汁，取出灵芝残渣，分三次服用，治疗咳嗽、不安、失眠、梦多、心悸和健忘。灵芝不适合和什么一起吃？灵芝含有少量的蛋白质和微量元素，不宜与铅等重金属食物一起食用，如皮蛋；灵芝属温病型，适于保健和辅助治疗。最好与食物分开食用，尤其是与抗生素等西药合用时，最好间隔一小时。通过以上内容，我们学习了灵芝