如果孕妇腹泻怎么办？这些食物是孕妇最容易腹泻的

　　怀孕期间，孕妇的身体抵抗力会很差。虽然每个人在怀孕期间都非常小心，但不可避免地会出现不舒服的情况，尤其是腹泻，这是一种常见的现象。一般来说，孕妇腹泻的原因与普通人相似，那么孕妇应该怎么办呢？孕妇吃什么容易拉肚子？安康健康网给你答案。孕妇腹泻怎么办？1.及时补充水分孕妇一旦出现腹泻症状，应经常饮水，补充因腹泻而丢失的水分和电解质，并食用一些营养和无刺激性的食物，以避免因腹泻引起的热量不足和营养不良。2.饮食调整当孕妇腹泻时，她们应该选择简单、清淡和无脂肪的食物，如米粥和米饭、烤白面包、香蕉、苹果酱、谷类食品等。这时，不要增加肠胃的负担，先暂停补药。3.及时就医。如果腹泻太频繁，持续时间太长，腹泻特别严重，如便血，需要立即去医院治疗，并按照医生的建议用药。与此同时，孕妇应该仔细观察胎儿，如果发现任何异常情况，应及时就医。孕妇吃什么容易拉肚子？1.有些水果，比如桃子和香蕉，孕妇吃了也会腹泻。这些水果有润肠的功能。虽然吃这些水果对孕妇有一定的好处，但吃得太多会增加胃肠功能的负担，导致腹泻。2、冷饮、凉菜等太冷的食物，孕妇会加速肠道蠕动，刺激肠道