什么样的草可以放松肌肉 促进血液循环？当然是芭蕉了

车前草可用于放松肌肉和激活血液循环。作为一种非常有效的草药，我们应该非常重视它。车前也可以作为配料煮汤或泡水。但是在喝酒的过程中一定要注意车前草的一些禁忌，千万不要犯低级错误。

大叶钩藤根：主要用于舒筋活络、清热消肿。治疗关节痛风、偏瘫、癫痫、水肿、跌打损伤。用法用量：汤剂，5 ~ 8元(大剂量L ~ 3)。

小木通：这种药是藤茎制成的，中药是川木通，味淡微苦，性寒，毒性小。中医将其分为清热药、利水药、活血药，具有清热利湿、消肿通经、降乳的功效。

小红参：其作用是养血活血，祛风除湿。治疗头晕、失眠、肺结核、吐血、风湿、跌打损伤、月经不调。

水鬼芭蕉叶：叶：辛温。金淑活血，消肿止痛。可用于风湿关节痛、甲沟炎、外伤肿痛、痈肿痔疮。

强筋草：味苦，微辛，平。功能主要是舒筋活血。治疗肢体麻木偏瘫。

花胡蝶根：功能主治，清热解毒，活血舒筋。可用于治疗高热、神志不清、肺结核、咳嗽、汤剂火伤、痈、痈、肿、跌打损伤、风湿、关节痛、月经不调。金淑活血汤，中药方剂名称。出自卷三，《伤科补要》。具有舒筋活络的功效。主要治疗筋、络、筋损伤。是肌腱损伤中期和脱位复位后的调理剂。

《伤科补要》:“金淑活血唐歌说：金淑活血强方静独活当归续断、牛膝加皮，杜仲、红花、枳壳治疗后也作为调理剂。

羌活、防风、荆芥、当归、续断、川牛膝、杜仲、红花和枳壳用河水煎煮。“在肚脐放十滴水，用医用纱布和胶布覆盖，12小时后取出。胃容易感冒、呕吐或腹泻。既能散寒又能散火，一旦滴入肚脐，可应对暑寒食寒。寒热皆可同食，夏天治疗肠胃问题效果特别好。

这些都是舒筋活血的草药，养生提醒你，车前草也可以祛湿。