如何种植菠菜种子并快速发芽

菠菜是秋冬季节常见的蔬菜，因为它营养价值高，富含各种矿物质和维生素。菠菜通常播种3 ~ 5天才能发芽。如果想让菠菜种子发芽更快，可以选择生命力强的种子，用双氧水浸泡一小时左右，使其果皮变软，在15 ~ 20播种。

1.挑选种子并晾干

首先，好的种子是旺盛的，发芽速度自然也快。保质期内到农机站购买菠菜种子，晾干1 ~ 2天，然后挑选籽粒饱满、色泽均匀、无霉变、生命力强的种子，进行下一步。

2.浸泡在水溶液中

因为菠菜种子的果皮比较硬，如果想让菠菜种子快速发芽，可以用20 ~ 25%的双氧水浸泡一个小时左右。如果没有，可以改为用30的温水浸泡24小时，这样可以软化菠菜种子的果皮，使其发芽更快。

3.合适的温度

许多人忽略了温度对菠菜种子萌发的影响。菠菜种子发芽的适宜温度在15-20之间，所以要想菠菜种子快速发芽，必须保持在这个温度范围内。温度不足可以覆盖薄膜，以确保其温度要求。

菠菜富含维生素、类胡萝卜素和矿物质。特别是富含铁，缺铁性贫血的人可以多吃。